En 100 g (Gramos) de Pimienta, plátano, crudo hay 256 mg de Potasio, K.

vaso pequeño (4" de largo) medio (4-1 / 2" de largo) grande (5" de largo) gramos (g) kilogramos (kg) 100 gramos (g) onza libra

Pimienta, plátano, crudo

Pimienta, plátano, crudo es un tipo de Vegetales y productos. Los nutrientes más importantes en Pimienta, plátano, crudo se enumeran a continuación.

Agua	91.81 g	91.81	g
La energía (calorías)	27 kcal	27	kcal
Energía (julios)	113 kJ	113	kJ
Proteína	1.66 g	1.66	g
lípido total (grasa)	0.45 g	0.45	g
Ceniza	0.73 g	0.73	g
Hidratos de carbono, por diferencia	5.35 g	5.35	g
Fibra, dietética total	3.4 g	3.4	g
Azúcares, total de	1.95 g	1.95	g
Calcio, Ca	14 mg	14	mg
Hierro, Fe	0.46 mg	0.46	mg
El magnesio, Mg	17 mg	17	mg
El fósforo, P	32 mg	32	mg
Potasio, K	256 mg	256	mg
Sodio, Na	13 mg	13	mg
Zinc, Zn	0.25 mg	0.25	mg
Cobre, Cu	0.094 mg	0.094	mg
El manganeso, Mn	0.1 mg	0.1	mg
El selenio, Se	0.3 µg	0.3	µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	82.7 mg	82.7	mg
tiamina	0.081 mg	0.081	mg
Riboflavina	0.054 mg	0.054	mg
La niacina	1.242 mg	1.242	mg
Ácido pantoténico	0.265 mg	0.265	mg
La vitamina B-6	0.357 mg	0.357	mg
El folato, el total de	29 µg	29	µg
Ácido fólico	0 µg	0	µg
El folato, comida	29 µg	29	µg
El folato, DFE	29 µg	29	µg
La colina, el total de	7.4 mg	7.4	mg
Vitamina B12	0 µg	0	µg
La vitamina B-12, añadido	0 µg	0	µg
La vitamina A, RAE	17 µg	17	µg
retinol	0 µg	0	µg
Caroteno, beta	184 µg	184	µg
Caroteno, alfa	39 µg	39	µg
Criptoxantina, beta	0 µg	0	µg
La vitamina A, IU	340 IU	340	IU
El licopeno	0 µg	0	µg
La luteína + zeaxantina	0 µg	0	µg
La vitamina E (alfa-tocoferol)	0.69 mg	0.69	mg
La vitamina E, añadido	0 mg	0	mg
La vitamina D (D2 + D3)	0 µg	0	µg
Vitamina D	0 IU	0	IU
La vitamina K (filoquinona)	9.5 µg	9.5	µg
Los ácidos grasos, saturados totales	0.048 g	0.048	g
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0 g	0	g
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0 g	0	g
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0 g	0	g
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0 g	0	g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0 g	0	g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.001 g	0.001	g
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	0.036 g	0.036	g
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	0.007 g	0.007	g
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	0.027 g	0.027	g
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.002 g	0.002	g
18: 1 indiferenciada	0.025 g	0.025	g
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0 g	0	g
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0 g	0	g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	0.243 g	0.243	g
18: 2 indiferenciada	0.24 g	0.24	g
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.003 g	0.003	g
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0 g	0	g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0 g	0	g
20: 5 n-3 (EPA)	0 g	0	g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0 g	0	g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0 g	0	g
Los ácidos grasos, el total de trans	0 g	0	g
Colesterol	0 mg	0	mg
Los fitoesteroles	3 mg	3	mg
estigmasterol	0 mg	0	mg
campesterol	1 mg	1	mg
El beta-sitosterol	2 mg	2	mg
El alcohol, acetato de	0 g	0	g
Cafeína	0 mg	0	mg
teobromina	0 mg	0	mg

Nutrientes en Pimienta, plátano, crudo